Zeit & Selbstmanagement 1
Dauer: 3 Stunden Workshop (in der TUA in der Werkstätte Wattens)
1-2 Stunden Erfolgsgespräch (ca. 1 Monat nach dem Workshop in deinem Betrieb)
Inhalt:
In „Zeit- und Selbstmanagement“ lernst du deinen Alltag besser zu strukturieren und organisieren. Lernst dich selbst besser zu organisieren und wie du deine Aufgaben immer im Griff hast und nicht sie dich:
- Eigene Aufgaben organisieren (Überblick behalten)
- Eigene Aufgaben vorausschauend planen können
- Die Aufgaben nach Prioritäten trennen / Delegieren
- Methoden für den Alltag (Aufgaben/Ideen immer sofort notieren – Tool? Kalender und Aufgaben trennen / Keine Selbstsabotage / Pausen bewusst leben /
- Umgang mit Emails und Telefon
- Zeitfresser erkennen und eliminieren